仕事や子育でだけの毎日で、自分に使う時間がなく
ふと「自分の人生このままでいいのか・・・」
と思ったことはありませんか？
心理学博士号を取得し、研究者として20年働いてきた経験から、
科学的研究をベースに、内面（マインド/潜在意識）と外見を結びあわせた
happy agingメソッドを、あなたも体験してみませんか。
ART MIND～image consulting～では、自分を変えたい、もっと自分らしく生きていきたいと思っているかたが、
内面と外面から自分自身の本当の魅力に気付き、
さらには、本当の理想の姿（あり方）にも気付き、
その理想に向かっての行動をサポートするコーチングを提供しています。
『自分の内面＆外見的魅力を知り、自分が理想とする在り方を見つめなおし、
自分らしい人生の美しさを表現（ART）しながら「happy」に年を重ねる』
このように生きていきたい！と本気で願うかたと一緒に、私自身も日々
happyな成長をさせていただいています。
外見のコーチング/コンサルティングでは、
① パーソナルカラー診断とパーソナルデザイン診断、などの客観的な外見的診断をし、
② 自己イメージ分析で、あなたの雰囲気、性格、理想像などから「ありたい・なりたい」自分をファッションで表現する方法（自分流ファッション）を一緒につくり、
③ これらをあなたが今後の生活に活かし、「おしゃれ意識」を継続・習慣化できるよう、心理学の知見を紹介・実践していただきサポートします。
〔パーソナルカラー診断やパーソナルデザイン診断、サービス内容については「ホーム」をご覧ください〕
ART MIND～image consulting～ の 特徴【外見コンサル編】
内面（こころ、マインド）については、こちらに記載しております。
『自己イメージ分析』をおこなっています
ART MIND では、パーソナルカラー診断やパーソナルデザイン診断とともに、『自己イメージ分析』というものをおこなっています。
『自己イメージ分析』は、パーソナルカラー診断を実施してきた経験や、心理学的知見をもとにART MINDでつくったものです。
なぜ、自己イメージ分析をつくるに至ったのか？
それは、特にパーソナルカラー診断で起こりがちなのですが、
客観的に「似合う」と診断されたカラーグループがしっくりこない、
結果に納得できない、好きなタイプの色じゃないから逆に落ち込んで気分が滅入る、
といったことがあるからです。
また、何度かパーソナルカラー診断を受けたけど、診断結果がマチマチでどうしたら良いか分からない。誤診じゃないか？
といったことで悩むかたがいるからです（私もそうでした）。
このようなことが起きる理由・原因を追究し、つくりあげたのが『自己イメージ分析』です。
自己イメージ分析を行うことで、客観的な「似合う」と主観的な「好き」または「ありたい・なりたい自分」を融合させた『自分流のファッション』への理解を深めることが出来ます。
自分流ファッションを知ることで、
「診断結果にしっくりこない」
「納得できない」
「誤診なのではないか」
「好きな色やファッションテイストじゃないのに、、、」
といったモヤモヤ感を解消することができ、自分らしい生き方・魅せかたができるようになります。
※自己イメージ分析は、「似合う」と「好き」を融合させる【自分流ファッション探索コース】およびで【「心」と「装い」を結び合わせたhappy aging コース】で実施しています。
「おしゃれ意識」の継続・習慣化 を重視！
なぜ「おしゃれ意識」の習慣化を重視しているか？それは、
パーソナルカラーやパーソナルデザイン、骨格などの診断結果を知っただけでは「変わる」ことが難しい（結果を普段の生活で使いこなすのは難しい）と考えているからです。
例えば、ウキウキしてショッピングに行ってみたら
「どういう服を選んだらいいか分からないことに気付いた」ということや、
最初はウキウキしてイメチェン・イメージアップを試みても、
その「おしゃれ意識」を継続することが出来ない（気付いたらもとに戻っている）というかたは案外多いのです。
内容が重複しますが、よくある悩みを以下にまとめました。
★自分のパーソナルカラーやパーソナルデザインを知った時は、心ウキウキで洋服やアクセサリーを買い、朝のメイクに対するモチベーションも高まったけれど、１か月もすると、もとの自分のスタイルに戻ってしまった・・・
★自分のパーソナルカラーやパーソナルデザインを知ったものの、いざ診断結果を活用しようとしたら、どのようにしたら良いのか分からないことに気付いた・・・
★自分のパーソナルカラーやパーソナルデザインを知ったものの、何だかしっくりこないし、逆に落ち込んだ・・・（診断結果が自分の好きなカラーグループではない、好きなデザインではない等）
もともと「おしゃれやファションが大好き」「美意識高い系女子」でない限り、診断結果を日常にすぐに活かすのは難しいものです（私がそうだったのでよくわかります）。
多くの方は、翌日から診断結果を活用して劇的に変われるわけではないと思います。
つまり、パーソナルカラー診断やパーソナルデザイン診断を受けるメリットは、単にその結果を知ることではなく、
その結果に対して自分がどう感じて、それを今後どのように活かしていけるか、なのです。
また、診断結果を活かしたいと思っていても、人の心は複雑で、
何らかの理由で無意識に「変わる」ことを怖がっていたり、
「変わりたくない」と思っている場合もあったりして、
これが「あなたらしい美しさを表現する」ことを阻止している場合もあります。
自分の外見も内面も、両方を知ることが「変わる」ための初めの一歩でもあるのです！
そして、その一歩を踏み出せたなら『継続→習慣化する』ことが何よりも大事になります。
その『習慣化』を あらゆる方向からサポートしています。 あなたの「変わりたい」「今よりも素敵になりたい」という気持ちを心から応援しています。
皆さまの happy aging を願って★
Art mind～image donsulting～では、あなたが今後、『幸せに、自分らしく年を重ねていく』ことを目標としたコンサルティングを行っています。
それが【「内面」と「外面」を結び合わせたhappy aging コース】です。
このコースを作った理由は
今（コンサルティングを受けた時点）だけに満足していただければ良い、とは考えていないからです。
コンサルティングを受ける理由は人ぞれぞれですが、
40代、50代の女性が、60歳、70代になっても「そのかたにとって素敵で幸せな」生きかたをしていて欲しいと願っています。
そのための方法は色々あると思いますが、
Art mind では「おしゃれ意識の習慣化」と、心理学研究の知見をもとにした「幸せの見つけ方・明確化・習慣化」や「年をとるとは？」などを紹介し、ワークとして取り入れています。
コンサルティングを受けるメリットは？
メリットは色々ありますが、一番のメリットは、ファッションやメイクで自分の魅力を表現できるようになり、かつそれを習慣化していくことで、
自分に自信がついて自己肯定感があがることだと私は思います。
自己肯定感があがることで、自分自身が本当に「変わった」のを実感できるのだと思います。
そして、何よりも自分自身を大切にすることが出来るようになります。
「あなたが自分をどう扱うか」それによって周りがあなたをどう扱うか、も変わっていきます。
自分を大切に扱っていないと、周りもあなたを大切に扱う必要はないんだと無意識に感じてしまうからです。
自分を大切に扱っていると、色々な変化が生まれる可能性が増します。
例えば、婚活がうまくいったり、理想のパートナーに出会えてお付き合いが始まったり、家族が喜んでくれたり、営業の成績があがったり等。
実際、私も大きな変化を経験したので、あなたも何かしらの変化を経験できると思っています。
今後の人生を今よりも楽しんで歩んでいきたいとお考えの方に、一人でも多くお逢いできることを願っております。
mary